กลิ่นปาก ทำไมกลิ่นปากจึงมีอยู่เสมอ ปัญหาเหล่านี้ ทำให้หลายคนไม่กล้ากินข้าวเที่ยงกับเพื่อนร่วมงาน และรู้สึกแย่อย่างอธิบายไม่ถูก ทุกครั้งที่เข้าใกล้กับเพื่อน จะแพ้กลิ่นปากได้อย่างไร ปากเหม็นเกิดจากอะไร ทำไมมีกลิ่นปาก ทำไมถึงมีกลิ่นเหม็นซ้ำแล้วซ้ำเล่า ตามระยะเวลาที่กลิ่นปากถูกปล่อยออกมา กลิ่นปากถูกแบ่งออกเป็นกลิ่นปากทางสรีรวิทยา และกลิ่นปากทางพยาธิวิทยา

กลิ่นปากทางสรีรวิทยามาจากอาหารที่ระคายเคือง หากมีปัญหากลิ่นปากเป็นเวลานาน แสดงว่ามักจะมีปัญหากลิ่นปากทางพยาธิวิทยา หลายคนไม่สามารถกำจัดกลิ่นปากได้ หากไม่ได้ทำทุกอย่างที่ทำได้ สาเหตุของกลิ่นปากในระยะยาวนี้สามารถแบ่งคร่าวๆ ได้เป็น 2 ประเภทได้แก่ กลิ่นปากตามชื่อที่แนะนำ กลิ่นปากในช่องปากมาจากปาก ภายในช่องปากประกอบด้วยอวัยวะต่างๆ เช่นฟัน ลิ้น และต่อมน้ำลาย

แบคทีเรียหลายชนิด พวกมันจะปล่อยกลิ่นแปลกๆ ฟันที่เคี้ยวอาหาร มีแนวโน้มที่จะเกิดคราบพลัค ซึ่งเป็นสารเหนียวที่สามารถผลิตแบคทีเรียได้ เมื่อฟันไม่สะอาดทันเวลา ฟันจะกลายเป็นแหล่งเพาะของคราบพลัค ลิ้นที่มีอาหาร มีแนวโน้มที่จะสร้างโมโนแบคทีเรียของมัวร์ และการเคลือบลิ้นของผู้ป่วยเกือบทั้งหมดที่มีกลิ่นปาก ซึ่งจะเต็มไปด้วยแบคทีเรียชนิดนี้

กลิ่นเหม็นในปากถูกค้นพบครั้งแรกในปี 2543 เมื่อเคลือบลิ้นแล้ว กลิ่นปาก ก็เกือบจะคล้ายกลิ่นห้องน้ำ กลิ่นปากที่ไม่ใช่ช่องปาก กลิ่นปากนี้มาจากส่วนอื่นของร่างกายยกเว้นปาก ช่องปากเป็นอวัยวะทั่วไปของระบบทางเดินอาหาร และทางเดินหายใจ การเปลี่ยนแปลงของลมหายใจ ก็เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับพยาธิสภาพของทางเดินอาหาร

ซึ่งประกอบด้วย ม้าม หัวใจ และม้ามสะสมความร้อน สะสมในกระเพาะอาหาร จึงส่งกลิ่นเหม็นมาก เฮลิโคแบคเตอร์ไพโลไรที่คุ้นเคย เฮลิโคแบคเตอร์ไพโลไรยังสามารถทำให้เกิดกลิ่นปากได้ เมื่อเชื้อเฮลิโคแบคเตอร์ไพโลไรในลำไส้และกระเพาะอาหารเกิดโรค มันจะผลิตสารประกอบกำมะถันระเหยง่าย

ถ้าลืมวิชาเคมีไปแล้วก็อดไม่ได้ที่จะถามว่า กลิ่นของสารประกอบกำมะถันระเหยคืออะไร คำตอบคือ ซัลไฟด์ล้นเข้าไปในปาก และเมื่ออ้าปาก อาจมีกลิ่นคล้ายไข่เน่า ทำไมมีกลิ่นปากแต่ผู้มีกลิ่นปากไม่รู้ตัว ดังคำกล่าวที่ว่า จะไม่ได้กลิ่นน้ำหอมเป็นเวลานาน ท่านจะไม่ได้กลิ่นเป็นเวลานาน กลิ่นในช่องปากส่วนใหญ่จะเคลื่อนไปข้างหน้า และกลิ่นที่สัมผัสได้จากจมูก ซึ่งส่วนใหญ่จะอยู่ใต้รูจมูกโดยตรง

ทำให้หลายคนไม่สามารถรับรู้กลิ่นปากของตนเองได้อย่างถูกต้อง ด้วยวิธีนี้ เราจะสามารถดับกลิ่นปากได้อย่างแม่นยำได้อย่างไร ความจริงก็เหมือนการทดสอบกลิ่นหอมของน้ำหอม ยื่นลิ้นออกมา เลียข้อมือของคุณ โดยใช้ตรงกลางลิ้นหรือที่โคนลิ้นของคุณ รอจนกว่าน้ำลายจะแห้ง แล้วดมกลิ่นที่ข้อมือเบาๆ เพื่อดมกลิ่นรสชาติปากของตัวเอง

การดับกลิ่นปาก สามารถทำได้เพียง 2 ขั้นตอนเท่านั้นที่เป็นพื้นฐานที่สุด การทำความสะอาดช่องปากภายนอก ด้วยการแปรงฟันด้วยปาสเตอร์เป็นวิธีที่แนะนำโดยสมาคมทันตกรรมอเมริกัน เพื่อขจัดคราบพลัคบริเวณขอบเหงือก และร่องเหงือกได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ทุกครั้งที่คุณแปรงฟัน คุณสามารถใช้แปรงสีฟันขูดเบาๆ ที่พื้นผิวของลิ้น เพื่อขจัดแบคทีเรียที่สะสมอยู่บนเคลือบลิ้น

นอกจากนี้ ไหมขัดฟันยังเป็นตัวช่วยที่ดีในการทำความสะอาดช่องปาก สารตกค้างจำนวนมากที่แปรงสีฟันไม่ทำความสะอาดเพียงอย่างเดียว สามารถแก้ไขได้ด้วยไหมขัดฟัน อาหารควบคุมภายใน คุณสามารถกินผักและผลไม้เบาๆ รวมทั้งมะ กอก และสารอื่นๆ ได้ การดื่มชามากขึ้นก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน ชาโพลีฟีนอล สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในช่องปาก และความสามารถในการผลิตกลิ่นปาก

การเสริมสร้างสุขอนามัยช่องปาก เลือกวิธีการแปรงฟันที่ถูกต้อง แปรงอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และพัฒนานิสัยการบ้วนปากหลังรับประทานอาหาร การทำความสะอาดลิ้นก็มีความสำคัญเช่นกัน เนื่องจากกลิ่นปาก 80 ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ มาจากด้านหลังของลิ้น ทันตแพทย์จึงควรสอนผู้ป่วยให้ใช้ เพื่อทำความสะอาดผิวลิ้นอย่างถูกต้อง

การทดสอบในหลอดทดลอง ยังสามารถใช้ในการค้นหาแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคที่สำคัญของผู้ป่วย น้ำยาบ้วนปากที่สามารถยับยั้งการเจริญเติบโต ของจุลินทรีย์บนลิ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ก็ถูกเลือกใช้เพื่อต้านแบคทีเรียเฉพาะที่ น้ำยาบ้วนปากที่ใช้กันทั่วไปในตอนนี้ ได้แก่ คลอเฮกซิดีน สารประกอบที่ประกอบด้วยคลอรีน ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ เกลือโซเดียม

น้ำยาบ้วนปากที่ดี ควรมีความสมดุลทางนิเวศวิทยา ที่สามารถรักษาในช่องปากตามปกติ และป้องกันโรคใหม่ที่เกิดจากความไม่สมดุลของพืช กระตุ้นการหลั่งน้ำลายหรือใช้สารทดแทน เนื่องจากน้ำลายมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย ฆ่าเชื้อและทำความสะอาดช่องปาก การรักษาจึงควรพิจารณาเพิ่มปริมาณ และอัตราการไหลของน้ำลาย เพิ่มการเคลื่อนไหวของลิ้น เคี้ยวอาหารที่มีเส้นใยสูง หรือเคี้ยวหมากฝรั่ง เพื่อลดกลิ่นปาก

เรื่องราวอื่นๆที่น่าสนใจคลิ๊ก !!!!  รูมาตอยด์ ข้ออักเสบมีลักษณะสาเหตุการเกิดโรคนี้อย่างไรบ้าง